2019-03-26 / 最終更新日 : 2019-03-27 dakumi ブログ キッズヨガ&アンガーマネジメントWS報告 みなさん、こんにちは。 あなたの健康応援団、ヨガ・シャウチャだくみです。 長期休暇恒例のヨガ・シャウチャ キッズ、本日開催しました。 今回は友人であるアンガーマネジメントファシリテーターのゆきはるさんとのコラボ企画という […]
2019-03-18 / 最終更新日 : 2019-07-04 dakumi デザート レシピ – 豆乳ババロア(クコの実入り) 豆乳には女性に嬉しい効果がいっぱい。美肌効果やアンチエイジング効果、冷え解消効果、肥満防止効果、などなど。そんな素晴らしい効果のある豆乳に、これまた女性に嬉しい効果があるクコの実をトッピング。クコの実も豆乳と同様に美肌効 […]
2019-03-07 / 最終更新日 : 2019-03-07 dakumi ブログ ヘアドネーションへ参加しました みなさん、こんにちは。 あなたの健康応援団、ヨガ・シャウチャだくみです。 数年前から度々耳にするヘアドネーションという言葉。 ご存知でしょうか？ ヘアドネーションとは、病気や怪我などで髪の毛を失った子どものため、寄付され […]
