2021.08.16(月)オンラインヨガ@zoom

夏休み特別企画🍉

暑い毎日に夏バテしそうなそこの貴方！
お家でダラけてしまいがちなそこの貴方！
今年の夏こそは運動しようと思っているそこの貴方！

ネットを通して一緒に体を動かしましょう🧘‍♀️

今回は毎週月曜日開催している
オンラインヨガのクラスを無料開放いたします。


オンラインヨガ
ずっと気になってたんだよなぁ…
そんな方に是非参加して欲しいです☝️

初めてオンラインヨガ参加される方
ヨガ自体初めての方も大歓迎🔰

簡単な動きでも
自分の体に寄り添って
ゆっくり体を動かずだけで
体も心も軽くなり、リフレッシュ✨

【日時】2021.08.16(月) 10:00~11:30

【場所】ネットワークが繋がる場所ならどこでも
　　　　タタミ一畳ほどのスペースが必要です
　　　　⚠️事前にzoomをインストールし、
　　　　zoomが利用できる環境を整えてください。
　　　　
【内容】簡単ヨガ

【参加費】無料

【持ち物】
▶︎ ネットワークに繋がる端末
　(PC、タブレット、スマホ)
　 なるべく画面が大きい端末をお勧めします。
▶︎ ヨガマット(無ければバスタオル)
▶︎ 水分補給用の水

【予約方法】
ヨガ・シャウチャ公式LINEよりお申し込みください。
申し込み後、zoomのID、パスワードをお伝えします。

📲スマホからは https://lin.ee/og0KhQF
💻パソコンからは スマホで画像読み込み↓↓↓

LINE未使用の場合は yogaSauca@icloud.com へご連絡ください。

ご参加お待ちしております。
だくみ