2024.12.18(水)OYUGIWA薬膳ヨガ

季節の変わり目に体調を崩す人必見！

東洋医学の一つとして知られる中医学から
自分の体の特徴を知れば、今までの不調の
原因に気付けるかもしれません。

中医学の考え方「気(き)血(けつ)津液(しんえき)」を
学んで自分の弱い部分を知りましょう。

今回のワークショップでは
チェックリストを元に自分の特徴を理解し
それを元にどうして体調が崩れたのか
どうすれば体調が回復するのかを考えます。

体に優しい薬膳茶を飲みながら
自分の体のことについて一緒に考えましょう。

ワークショップの最後では
ミニヨガレッスンで体を整えます。

【日時】
2024.12.18(水) 10:00 – 11:00

【場所】OYUGIWA(おゆぎわ) カフェスペース
　　　　神奈川県海老名市門沢橋２丁目２６−１
https://www.fantasy.co.jp/oyugiwa/
🚗無料駐車場有

【内容】
◆ チェックシートで自身の体調を知る
◆ 薬膳茶を飲んで体を整える
◆ ミニヨガレッスン
◆ 質疑応答(ワークショップ後ご質問ください)

【駐車場】あり

【参加費】
¥3,000(税込)
※入館料別途

【予約方法】
OYUGIWAフロントへ
046-259-7083
※事前予約の場合はプレゼントあり

お待ちしております
だくみ