ご挨拶
ヨガ教室『YogaSauca(ヨガシャウチャ)』、己書教室『己書(おのれしょ)しゃうちゃ道場』を主催しているだくみです。
2012年より海老名市を拠点に、ヨガで心も体も健康になろう！を目的としたヨガ教室「yogaSauca」を主催しています。ストレス社会と言われている現在をどうやって上手に乗り切るか。そんなお悩みを、ヨガを通して体の使い方、心のありかた、食事の仕方、様々な観点から伝えています。
そして2024年、己書に出逢い、様々なご縁で師範となっただくみが新たな試みを始めます。自分の想いのままに自由に筆を走らせる新感覚の書、己書を通して心を整えよう！を目的とした『己書しゃうちゃ道場』を主宰します。
私の想いは一つ。
「目の前の方と一緒に健康になること」
あなたの健康を、ぜひ応援させてください。
だくみ
